Йога: простые упражнения.

Main
Medicine - Yoga, Ayurveda
Йога: простые упражнения.

Йога: простые упражнения.

Name: Йога: простые упражнения.
ISBN: 9785180008732

Розамунда Белл.

0 / 3.0

0 comments

Наскільки Вам сподобалась ця книга?

Яка якість завантаженого файлу?

Скачайте книгу, щоб оцінити її якість

Яка якість скачаних файлів?

Аннотация

Совсем не обязательно изучать санскрит или индийскую философию, чтобы получить положительный эффект от занятий йогой. Научитесь отдыхать и успокаиваться после напряженного дня и простые инструкции по медитации сопровождаются фотографиями, иллюстрирующими все элементы упражнений. В книге вы найдете самые разные комплексы занятий йогой, которые помогут вам укрепить здоровье, снять стресс, дадут ощущение спокойствия и внутренней умиротворенности.

Перевод с английского Б. Шеврыгина.

Печатается по изданию:

Rosamund Bell. Simple Yoga Techniques.

1998

Категорії:

Medicine - Yoga, Ayurveda

Том:

Рік:

2005

Видання:

Видавництво:

Махаон.